Fastoche ! - AntiBlogCulinAire

13 novembre 2007

Steak de soja accompagné de sa gourmandise de petits pois à la provencale

Comme je mange souvent toute seule le midi en ce moment on peut dire que je ne fais pas beaucoup d'efforts et comme je ne fais pas beaucoup de sport non plus, j'essaye de manger équilibré et d'éviter les calories...J'ai donc adopter le steak de soja ! En fait c'est un peu dégueux alors ils sont pas bêtes chez Sojasun ils ont ajouté des sachets de sauce pour que ça passe mieux.

Caracteristiques nutritionnelles pour 100 g	Steak de soja Nature	Steak de soja Tomate Basilic	Steak de soja à l'Indienne
Protides	18 g	16 g	16,5 g
Lipides dont Acides gras: Saturés Monoinsaturés Polyinsaturés	6 g 0,65 g 4,2 g 1,15 g	6 g 0,65 g 4,2 g 1,15 g	4,5 g 0,50 g 3 g 1 g
Cholestérol	0 mg	0 mg	0 mg
Glucides dont sucres	3,5 g -	3,5 g -	6,5 g -
Fibres	8 g	7,60 g	7,10 g
Sodium	0,7 g	0,75 g	0,8 g
Potassium	700 mg	750 mg	750 mg
Calcium	100 mg	100 mg	100 mg
Valeur énergétique	588 KJ 140 Kcal	633 KJ 151 Kcal	558 KJ 133 Kcal

Le plus étrange c'est quand même la sauce indienne. Un steak de soja nature est plus calorique qu'un steak de soja accompagné de sauce indienne. C'est quoi le secret ?

Posté par Lucilu à 18:18 - Fastoche ! - Commentaires [6] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

26 juin 2007

Quizz Tomate

A vous de retrouver les variétés de ces jolies tomates...

Posté par Lucilu à 18:48 - Fastoche ! - Commentaires [6] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

22 avril 2007

Qu'est ce que TU nous fais à manger ce soir?

Y'a comme une entente cordiale chez moi, je fais la vaisselle, mais la cuisine c'est pas pour moi. Je sais faire à manger c'est pas le problème (même trés bien) mais le soir je suis un peu... flemmarde. Alors les soirs où il n'est pas là... c'est soirée grignotage.

Posté par maipii à 19:06 - Fastoche ! - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

15 avril 2007

Légumes du soleil pour quand y en a PAS

Même si certains ont déjà sortie leurs tongs...En Bretagne, on mange de la soupe pour patienter, avec plein de soleil dedans !!! Et des croutons en plus, c'est le grand luxe.

Niveau d'anticulinarité : 2/5

Posté par Lucilu à 18:31 - Fastoche ! - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

13 avril 2007

Le classique Steak haché

steak

Une seule précaution: enlever le plastique qui emballe le steak. Remarque: Si on n'a pas de beurre, de l'huile peut être utilisée.

Niveau d'anticulinarité : 3/5

Posté par Draal Shax à 10:22 - Fastoche ! - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

12 avril 2007

Roulade de champignon aux pommes de terre

Prenez un bon gros champi bien de chez soi, élevé en carton. Enroulez-le (ou pas) dans une tranche de jambon. Servez avec des pommes de terre sautées congelées préalablement cuites (ou pas). Ce plat est un régal pour les amateurs de sensations fortes ou les candidats au suicide.